这是什么豆？

在这里想请教大家，图上的豆的名称和他的益处。
刘妈妈把上图的豆豆放盐和水煮大约40分钟，味道如花生般。
有谁懂他是什么吗？ 让大家分享下。
谢谢~

烧肉

试过无数次的烧肉终于成功了。

掩料 ：昭兴酒，白胡椒粉，五香粉，盐

百合龙眼木瓜雪耳糖水

近来天气非常炎热，来碗清凉的糖水解解热。

西芹西瓜汁

头疼？ 血压高？ 来杯西瓜西芹果汁吧。


材料 ：一根西芹，两块西瓜

做法 ：清理干净，直接打成汁。记得，不用加水。

香肠鸡腿

刘妈妈今天又乱来的料理，看到了嚄？ 好简单的一道香肠鸡腿。

腌料 ：盐，晒油，食油，绍兴酒

材料 ：两只鸡腿，两条香肠，两条绳

腌越久越入味。把腌好的鸡腿放平，中间放一条香肠，卷起来然后绑紧，油热后就这样放进炸至熟即可。

班兰鸡蛋糕

材料 ：鸡蛋 3 粒， 自发蛋糕粉 150 克， 班兰叶汁2大匙，椰浆（盒装）80克，细砂糖100克

做法：

蛋和细砂糖打至发泡，加入椰浆拌均匀，蒒如自发蛋糕粉，倒入班兰汁，轻轻搅拌至无粉粒。将面糊倒入模型，蒸5-10分钟至熟即可。

盐腌鸡肉块

这是一道懒人菜肴